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[증평군체육회] 에어로빅 기본스텝 이용한 유산소운동

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실버 에어로빅 안내영상

실버로빅 20분 풀영상!🏃🏻‍♀🏃🏻‍♀ 즐겁고 힘차게 따라해보아요!💗

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[건강체조] 새벽비(혜은이) - 의정부시생활체육지도자

풀영상[시니어체조] 황진이 (박상철) #시니어에어로빅 #실버체조 #시니어체조 #황진이 #박상철

노인건강체조(안동역에서)

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[갈현노인복지관] 실버에어로빅 17강 - SEXY LOVE(T-ARA)

[갈현노인복지관] 실버에어로빅 4강 - 팝송에 맞춘 기초스텝 댄스(노래에 맞추기)

[갈현노인복지관] 실버에어로빅 26강 - Boom Boom Clap(라인)

[갈현노인복지관] 실버에어로빅 16강 - 블링블링(김연자)

미운 사내 - 이찬원 (중장년층 에어로빅 오전A반) #중장년층에어로빅 #이찬원 #미운사내

[갈현노인복지관] 실버에어로빅 1강 - 스텝, 준비운동 등

[평생교육] 2020년 온라인 평생교육 실버에어로빅 2화